Dinkes Papua – Stunting, atau keterlambatan pertumbuhan pada anak, adalah masalah gizi kronis yang mempengaruhi jutaan anak di seluruh dunia, termasuk di Indonesia. Hal ini tidak hanya berdampak pada tinggi badan anak yang lebih pendek dari seharusnya, tetapi juga dapat memengaruhi perkembangan kognitif dan kemampuan belajar mereka. Oleh karena itu, kita perlu melakukan langkah-langkah preventif untuk melindungi generasi penerus dari dampak buruk stunting.
Berikut adalah tips ABCDE yang efektif untuk mencegah stunting pada anak:
A) Aktif Minum Tablet Tambah Darah (TTD)
- Remaja putri sebaiknya mengonsumsi 1 tablet TTD seminggu sekali.
- Ibu hamil disarankan mengonsumsi 1 tablet TTD setiap hari selama kehamilan (minimal 90 tablet).
B) Bumil Teratur Periksa Kehamilan Minimal 6 Kali
- Penting bagi ibu hamil untuk memeriksakan kehamilannya minimal 6 kali.
- Dua dari enam kali periksa dilakukan oleh dokter dengan menggunakan USG untuk memantau perkembangan janin.
C) Cukupi Konsumsi Protein Hewani
- Pastikan bayi usia di atas 6 bulan mendapatkan cukup protein hewani setiap hari, misalnya dari daging, ikan, atau telur.
D) Datang ke Posyandu Setiap Bulan
- Kunjungi Posyandu setiap bulan untuk pemantauan pertumbuhan anak (termasuk penimbangan dan pengukuran), serta penyediaan imunisasi sesuai jadwal.
E) Eksklusif ASI Selama 6 Bulan
- Berikan ASI secara eksklusif kepada bayi selama 6 bulan pertama kehidupannya, dan lanjutkan pemberian ASI hingga usia 2 tahun.
Meskipun prevalensi stunting di Indonesia telah menurun menjadi 21,6% pada tahun 2022, upaya pencegahan harus terus dilakukan. Perilaku hidup bersih dan sehat juga merupakan bagian penting dari langkah preventif ini.
Penting untuk segera berkonsultasi dengan fasilitas kesehatan jika Anda atau keluarga Anda sedang mengalami kehamilan. Dengan pemeriksaan dan perawatan yang tepat, potensi penyakit pada ibu dan bayi dapat diidentifikasi dan ditangani sedini mungkin, membantu menjaga kesehatan dan pertumbuhan optimal bagi generasi penerus bangsa.
Mari kita bersama-sama berkomitmen untuk melindungi anak-anak Indonesia dari stunting dan memastikan mereka tumbuh menjadi generasi yang sehat dan kuat. Dengan menerapkan tips ABCDE ini secara konsisten, kita dapat membuat perbedaan positif dalam mencegah stunting dan memajukan kesehatan anak-anak Indonesia.
